金牛迎春～2021大年初三。美味早餐。面包。初三菜肴～鱿鱼炒沙葛。海参鱼鳔焖鸡

金牛迎春～2021大年初三。。 

马拉松式的发帖。。。

所以，可以简单的写。。呵呵！

年初三的美味早餐 。。。

午餐肉，鸡蛋。。

芒果布丁 。。

午餐，鱿鱼炒沙葛。。。

气压锅～焖出美味的海参鱼鳔焖鸡 。。。

网上搜寻到的食谱。。。Y言巧语。。

材料：

鱼鳔，海参，鸡腿
盐，耗油，蒜米碎
清水

1）热油锅，爆香蒜米碎，加入鸡腿块。
2）鸡肉煮至六分熟后，放入鱼鳔。

3）注入清水，焖煮20分钟再加入海参。

4）以耗油，盐，调味再焖煮30分钟左右。
5）鱼鳔嫰软熟透后收汁即可。

* 夫人用气压锅 。。。省事儿。。呵呵。。。

天气热，是做面包的好时机 。。。

卷了6个bun，其余包入肉松和肉干 。。。

圆鼓鼓的面包，

董事长看了很喜爱。。。

晚餐，午餐得还有剩，

只炒道佛手瓜冬粉 。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。