Thursday, January 16, 2014

炒乌冬 ~ 猪肉片 vs 猪肉碎

夫人买了两包的乌冬,
分别炒了两次当午餐。。。


这碟是。。 猪肉片菜心香菇丸 。。。
夫人加了多多的菜心和香菇丸一起炒 。。。
炒好后,再加上清爽的油麦丝和炸葱。。。

在这大热天吃时候吃还蛮舒服滴!!^^


而这碟只是猪肉碎和香菇丸 。。没有菜心。。
上面只加生菜而已。。。


调味料一样: 酱油,黑酱油,胡椒粉和佐口鱼粉 。。。



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Wednesday, January 15, 2014

2014 ~ 炸芽菇

夫人第一次炸芽菇。。。
因为那天买到蛮便宜的芽菇。。
所以,想试试一下。。

但。。但。。夫人把它给炸到黑噜噜料!!
失败收场啦!!
果然,控制火候要有一门好学问。。@@|||


虽然这样,一些成品还是可以吃滴!!
RM2的芽菇, 可以有半罐以上成品,
夫人还不至于太心疼。。。
虽然,有些是给了Mr。Bin料。。呵呵呵!!




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Monday, January 13, 2014

活力早餐 ~ 芥兰烧肉炒饭

上个星期董事长的活力早餐 ~ 芥兰烧肉炒饭。。。

其实,是那个人忽然间不回来吃晚餐。。
那晚,夫人已经准备好料。。。
唯有不浪费食物,
隔天就把剩饭和剩菜炒了一盒炒饭当早餐。。


把饭菜加在一起炒,再加入一颗蛋就完成了!!
夫人格外再加粒小番茄,cooling一下。。呵呵!!



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Sunday, January 12, 2014

酸奶柠檬鸡 ~ Yogurt Lemon Sauce Chicken

夫人觉得这道料理有特别的味道 。。。
不属于传统的味道咯!!

这道新菜肴是夫人在Nestle的食谱书学滴!!
被眼前的颜色有所吸引。。。
加上是健康少油料理。。。


酸奶柠檬鸡吃起来蛮清爽,
酸酸的有开胃。。
尤其在这闷热的天气 。。。


食谱来自Nestle的食谱书。。

材料:

鸡腿肉 / 鸡胸肉 500g
鸡粉 2tsp
蒜米 4瓣
胡椒粉 适量
柠檬屑 1tsp
红辣椒/Chili Padi  适量

西兰花 / 生菜  适量

酸奶酱料(A):
(一起搅拌均匀备用)

1/4 cup 原味酸奶
1/4 cup 水
2tbsp 糖
1-2tbsp 柠檬汁 
1 tsp 粟米粉

做法:

1.  把鸡肉腌好大概一个小时 (胡椒粉 + 鸡粉)。
2.  热油锅,把鸡肉干煎至金黄,备用。
3.  如果是用西兰花,把它烫熟,排盘。
4.  热油锅,把蒜米碎炒香,加入(A)酸奶酱料,柠檬屑,红辣椒/Chili Padi,
     煮滚,试试味道,倒入(2)煎好的鸡肉炒均匀一下盛起。 

× Kiwi是夫人多加滴。。^^
   夫人觉得加入腰豆也不错呐!!


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Wednesday, January 8, 2014

活力早餐 ~三文鱼沙拉

前天弄的三文鱼片还有一些,今天就消耗吧!!

夫人把番茄切小块状,三文鱼也切小片,生菜随手撕片,
加在一起,淋上沙拉酱,这样又是一餐丰富的早餐给董事长料!! ^^


当然,这一盒三文鱼沙拉董事长是不够滴。。
夫人另加上三片的麦片面包一起带上班咯!!



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Monday, January 6, 2014

活力早餐 ~三文鱼面包 

夫人买了新鲜Salmon Slice,
弄了活力早餐 ~三文鱼面包给董事长当早餐。。
嘻嘻。。


三文鱼片不需要任何的烹调,直接吃就可以了。。

一碗麦片,几片的三文鱼片,生菜,蓝莓。。。
加上几片的面包搽牛油 。。
快速早餐准备好了!!

新的一年新冲刺,
夫人让董事长吃饱饱有好精神上班去咯!!


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Wednesday, January 1, 2014

妈妈。简易蘑菇汤 ~ Simple Mushroom Soup

2014 你好!!打个招呼 。。。
希望夫人一家和往年一样,
每天都过得平安。。幸福快乐!!

今天,夫人弄了妈妈用口讲的简易蘑菇汤。。。
孺子可教也 !!
蘑菇汤好好吃哟。。。


浓浓的蘑菇汤像极Campbxxx的味道。。
有点不像是在。。咸度方面夫人控制料!!
没有味精嘛!! 呵呵!!
And and 。。it‘s goes well with a piece of bread !! Yummy!!


因为妈妈讲,夫人就大概分量。。。
不需特别的量咯!!

So,食谱夫人用手讲好了。。^^

材料:

以上鲜菇十二朵(切片),
白玉菇一半分量,
大洋葱切片三颗。。
鸡汤 一大碗 ,筛过 (怕有小鸡骨)
(用鸡骨煲好备用,夫人前天预备好了)
黑胡椒粉适量
牛奶水 七分满杯
牛油 + 橄榄油/植物油 适量
面粉 2tbsp (吃饭汤匙)

做法:

把牛油和橄榄油一起融化后,加入大洋葱炒一炒,
再加入鲜菇片,白玉菇炒香。。
加入面粉炒拌均匀,
然后,加入鸡骨汤,牛奶水和黑胡椒粉,
熄火 。。。
(因为要加入塑胶的搅拌机里,不可太烫。。)
把煮好的蘑菇汤加入搅拌机里搅细滑。。
过筛后,再倒入锅里煮滚就可以享用的了。。
(夫人没有过筛,因为喜欢有点口感,加上懒惰。。
个人觉得不需要也没问题!!

* 夫人没有加入黑胡椒粉拌炒因为怕热气。。
如果喜欢,可以过后撒在汤上面吧!!

* 如果不喜欢太浓汤,煮好后可以再加适量的鸡汤。。
汤量,奶量自己agak。。大家看着办咯!!

×  只要前一天煲好鸡汤,接下来的功夫就事半功倍料!!


虽然有点晚,还是请大家吃Mushroom Soup 哈 。。
Happy New Year, 2014 ...


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