记得,夫人以前也曾经做过这样的料理也。。^^
夫人喜欢逛家常菜 。。
bookmark了好多家常好料菜肴都来不及试煮哦!!
夫人在妈妈家煮了一大锅给妈妈。。
带点回家给娃儿吃。。。
咸香的味道。。真的好下饭。。
花生吸取了精华。。
所以。。花生特别的香。。
夫人好喜欢。。。
食谱抄自:快乐厨房~ 白娘
材料:
三层肉 / 排骨 300g(洗净砍块状)
花生一抓(洗净浸泡隔夜)~ 夫人用罐头花生
中国莲藕 400g(去皮,切片。。大概半cm后)
蒜头 3瓣(切碎)
洋葱 1粒(切片)
调味料:
腐乳2块 (红色的那种腐乳)
八角 1粒
玉桂皮1小片(大概2cm)
生抽 半汤匙
黑酱油 1茶匙
糖 1汤匙
胡椒粉 适量
水 2碗
全部调均匀备用 ...
做法:
1. 煮一锅开水,三层肉/排骨 煮10分钟(去血腥味)。熄火,捞起来,沥干水。
2. 干净锅,热2汤匙油,下蒜、,洋葱、花生、玉桂八角爆香。
3. 下三层肉 / 排骨拌炒片刻,加入调味料爆香,加入水煮沸,转小火焖至花生莲藕软。
4. 焖至莲藕软后, 大火收汁,即可。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
7 comments:
吃饭咯吃饭咯
莲藕〜我很喜欢耶。。。还加了花生,更好吃咯!!
38,38,
okok。。吃pui料。。吃pui料!!
小兰。。
嗯。。夫人就是喜欢那个花生。。
嘻嘻。。。
我的冰箱正好有莲藕耶!
太喜欢这道下饭菜的分享了!╭(╯3╰)╮
我只要蓮藕花生^^
好久没吃这料理了,看来好想吃,改天要来煮。
好下饭的一道菜~~
通常煲过汤的莲藕,我们家都用来像你这样切片再加上蚝油、酱油翻炒,再加上青葱点缀就完美上桌了!!现在想到就流口水了,好吃哦~~
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