把一菜变两个菜肴。。
六点钟就煮好。。
七点我们吃饱饱了。。呵呵。。

煮了莲藕汤,把莲藕拿去,炒南乳莲藕加些黑木耳丝。。。
嘛。。变两个菜肴咯。。

嘛。。变两个菜肴咯。。

把蒜蓉爆香,加入莲藕和黑木耳炒,
下南乳(南乳加点水先)爆一爆后,
加点糖和水焖一焖就ok了。。蛮简单的。。
再添个腊肠炒蛋。。
我们的晚餐。。虽然不是山参海味。。
但,还是能添饱我们的大肚和小肚哦。。
对不?
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


加了蔓越莓的。。。
这饼干很不错吃。。。也蛮健康的哦。。
以前,夫人的婆婆和外婆曾经做过一项叫: "番薯leng”(福建话)




