Tuesday, April 1, 2025

火腿芝士蛋面包。咖喱鱼头。酸甜鸡。佛手瓜炒冬粉

开斋节的第二天。。。

也是愚人节 的一天。。。

今天,爱的火把在厨房燃烧。。。

那件幸福的小事叫下厨。。。😂😂😂

~ 所以,早午晚餐都在家做饭呗!


早餐的火腿芝士蛋面包。。。

从fb shanny学来的做法。。。
把火腿切细小,放入油锅里小火煎香,
倒入鸡蛋液,加入一片芝士片后,对半折即可。

她是用三文鱼碎,
夫人觉得材料可以随意 。。。
可以用火腿,肉松紫菜,鸡肉碎,肉干,
培根,种种材料来制作。。。
非常快速简单,几分钟就好。。。


那天,在Highway RnR 巧遇Massimo面包的促销。。。
一loaf的巧克力,一loaf的白面包,
一条Spicy Prawn面包,一个chiffon蛋;糕,
还有三个罐装的Vsoy豆奶,
卖价RM10 。。。
50%的优惠 。。。

这三天的早餐,
我们终于把面包给吃完。。。
(加上在吉隆坡也买了一些些垫肚子的面包.。。。😂)


今早,董事长jio了夫人到QB 。。。
因为,那天在Lotus忘了买麦片 。。。
夫人也跟着买了一堆吃的。。。
不买不舒服  。。。呵呵。。。

董事长说,对做饭有乐趣的人,
都喜欢去菜市场闲逛。。。
夫人到KL也不例外。。。
把它当作旅游中的一部分。。。
感受到到地的人间烟火 。。。


临时董事长想吃咖喱,
冰箱刚好也有包龙虎斑鱼头。。。
立即买了包即食Mak Nyonya咖喱包。。。
再买了四只肉串串配着吃。 。。
快快回家。。解冻鱼头立煮咖喱。。。
1.15分,我们来得及吃上午餐。。。

今日份幸福来自~吃热喷喷美味的咖喱鱼头。。。


晚餐,有味道鲜美的佛手瓜炒虾米冬粉 。。。
还有酸甜鸡腿块 。。。

炸香鸡腿块,备用。
爆香蒜米,加入调味料 ~
(番茄酱,醋,糖,耗油,酱油,胡椒粉,水,粟粉)
再把炸好的鸡肉加入翻炒一下即可。


。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

Monday, March 31, 2025

鸡肉片三文治。西兰花炒鸡丁

三月梢然步入尾声。。。

很多照片还没有整理。。。

虽然说照片会过期,但是快乐不会。。。

十年,二十年后,再好的科技也拍不出如今的模样。。。

每天都是回不去的昨天 。。。努力记录日常生活的点滴 !


昨天,剩下的一片鸡肉片,烘热又是娃儿的早餐 。。。

夫人用的是鸡胸肉,但,肉的口感非常的嫩,一点也不柴,
改天,再做记录。。。


午餐,我们打包和昨天一样档口的经济饭 。。。


饭后的水果 。。。


晚餐,西兰花炒鸡丁,泰国猪肉串,
Lotus的迷你薄饼卷,还有蛋汤。。。

** Lotus的迷你薄饼卷好好吃 。。。😍


夫人也熬了一锅绿豆沙谷糖水 。。。


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Sunday, March 30, 2025

回来了!Lotus补货的一天。

这九天,在吉隆坡悠哉的过生活 。。。😛😙😚

周末,娃儿找朋友聚会 。。
夫人和董事俩老约会拍拖去。。。

夫人的电脑还没有弄好 。。。
借了董事长平时比较少用的它回来一下用用吧!
感觉。。应该用久后就完全属于夫人的了。。。哈啊哈!
(奸笑!!)

早餐吃舍?

挖出冰箱里收藏好多个月的粽子。。。
熬了贝贝南瓜小米粥 。。。
还有面包之类的。。。


接着出门到Lotus囤货 。。。

十天不在家嘛,家里粮食需要补一补 。。。
前两天也把鱼,虾,鸡安排送到。。。

家里有粮食,踏实感满满 。。。
(MCO效应 😅)
这样不想出门采购,也不必担心没有东西煮 。。。

花了RM176块钱,买了一堆回来 。。。

今日份的快乐来自补货的一天。。开心  。。
生活原本就是柴米油盐嘛!


最开心不过的就是买到便宜的鸡蛋啊!
30只才RM5.99,C蛋 。。。

开斋节促销,蔬菜也便宜,家里0蔬菜,趁机会买了它。。。
西兰花,包菜,小白菜,生菜,红萝卜,马铃薯,玉米。。
一共:RM11  。。。👍

·
前阵子,看见FB网红Shanny的影片介绍这样的咖啡配搭。。。
爱喝咖啡的夫人想去尝试 。。。
0

她也介绍Lotus的 蔬菜薄饼和Roti Paratha是不错好吃 。。。


还有这一些介绍的也不错吃 。。。
(这是之前还没有出门前买的 。。)

午餐,打包了经济饭 。。。


晚餐煮了这些 。。。。


明天是开斋节快乐 。。。
今晚的鞭炮炸得好劲 。。。呵呵!


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Sunday, March 9, 2025

木太子咖啡店 。娃儿考L驾照

星期日 ~ 周末快乐。快乐周末。。。 

今天,娃儿考交通理论。。

下星期,可以顺利拿到L驾照。。。



等待当儿,我们到木太子吹吹冷气喝咖啡吃好吃的。。。

记得Hitomi 网友也时常到哪儿吃早餐。。。
夫人东张西望看看会不会和Hitomi妹妹相遇。。。
再看看小民大亨有没有在呢!!呵呵呵。。。


点了牛油面包,半熟蛋 和 咖啡。。。


再来一碗猪肉老鼠粉 。。。

可是,粉还没有到桌,
娃儿发信息来说已经考完了,
他说用了7分钟39秒答完50题。。
现在可以去接他了。。。@@

董事长让夫人自己吃,他接娃去,
然后,再来接夫人咯!!
so, 夫人孤零零的吃完粉。。。
呵呵呵。。


过后,董事长去理发,
然后,到Queensbay 买车票,
娃儿想到KL找朋友玩玩。。。

顺便再AOEN逛,买了蔬菜。。
白菜很便宜,一大包RM2.50 。。。
想吃南瓜,也带走了。。。


喜欢的Smoke Salmon,火腿也带走。。。
下星期可以弄面包早餐给娃儿吃。。。


买了8个橙子,西瓜,番石榴 。。。


午餐,打包Texas炸鸡回家吃。。。


下午茶有西瓜和橙子。。。
天气热,吃这类喷汁的水果相当爽快 。。。


* 今天,一次过Post完这星期的记入。。。
夫人电脑black up 了。。。
可能要等多两个星期再见了。。。
😏😏😏😖😖😖


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Saturday, March 8, 2025

酸甜马铃薯鸡肉块。鳗鱼汤

星期六 。。。

全新的一天开启。。。

今天的早餐比较多样化 。。。

董事长在外地买了一些些回来。。。


夫人前天包了云吞 ,煮了碗云吞汤。。。
再煎一些的夹心蛋面包和蒸甜玉米。。。


网上订的鱼和鸡送到。。。

午餐,安排上酸甜马铃薯鸡肉块。。。

a。鸡肉块上粉煎金黄,马铃薯块也煎金黄,备用
蒜米,爆香,加入(酱油+糖+耗油+番茄酱+适量水)
加入a。翻煮即可。


晚餐有鳗鱼汤,猪肉碎和蔬菜。。。


夫人用海天的盐焗鸡粉蒸的鸡腿。。。
第一次尝试,很美味。。。



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Friday, March 7, 2025

三拜青辣椒

快乐星期五又到来!

学点简易的新菜 。。。


a。小葱头,蒜米,江鱼仔,马来盏,青辣椒(大的),
搅拌成粗状态 。。。
热油锅,把切片的大葱头爆金黄后,
加入a。爆香,加入盐,糖,鸡粉。
材料熟透,即可。

配上热乎乎的白饭 + 煎蛋,
很下饭 。。。


今天又逛菜市场 。。。
家里蔬菜没什么了。。
就吨一些些吧!

早餐,午餐也一起买。。
省事。。呵呵。。


闷热的天气,想吃块西瓜解解暑,带走它咯!


晚餐~ 把幸运抽奖得来的的龙虎班给清蒸 。。。
👍 新鲜好吃。。。


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Thursday, March 6, 2025

辣椒大头虾 。手伴香蕉满分

今天也超级热 。。。

炒个辣椒虾来以毒攻毒热死它。。。

呵呵呵。。。。


晚餐,辣椒大头虾 + 马铃薯肉片 + 蔬菜

大头虾入油锅炒金黄,备用。
倒入小葱头,蒜米碎,辣椒糊,爆炒,
加入江鱼仔(爆香),
再加入炒香的虾翻炒一下后,
加入盐和糖即可。


一早,出门买早餐,
买一些些蔬菜,鸡蛋, 面包 。。。
还有小小颗的哈蜜瓜 。。。


橙色果肉,香甜,好吃。。。


煮完晚餐,夫人继续做5个简单的手伴香蕉满分 。。。
消耗快坏掉的两条小香蕉。。。

熟香蕉 适量(1-2根)
全蛋1个,幼糖30g
植物油55g
牛奶 30g

面粉100g,发粉1/4 tsp ,苏打粉1/4tsp

  1. 把香蕉切碎备用。
  2. 全蛋和糖用打蛋器打匀再加油搅拌均匀。
  3. 加入牛奶水继续搅成均匀的液体,并加入香蕉泥,搅拌均匀。
  4. 加入已过筛的面粉料,改用橡皮刀以不规则方向轻轻搅匀。
  5. 面糊舀入纸杯约8分满
  6. 烤箱预热后,以175度烘约20分钟。(夫人用Air Fyer)


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